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几天前，巨兽山脉。
猎人小队的智囊-猎头-程透在卿韵轩做出部分战后安排：
“小婉，行龙现今已沉睡在这片大地之下，山脉也已经变为平原，只是，根据我的观察，异族中仍有几个家伙藏了起来，估计就在行龙的体内。
所以，之前我们把行龙体内寄生生物当做孩子们练手对象的计划得改一改。
你需要和余鼎尽快探查出行龙体内强力生物的分布，按危险度划分一下区域，让孩子们挑选合适的练手对象，以及找出那些逃走的异族。”
李小婉，也就是〔不才〕李醉烟点了点头，接下这个任务，然后说道：
“那就拜托洪大哥替我在凌霄城值会儿班了。”
她本是甲异次元门的驻守者，既然她暂时离开，那正闲着的洪伟就有必要替她一下。
只是正在和老婆煲电话粥的洪伟并没有听见她的话。
早已习惯了自家队长在重要场合“谈情说爱”的程透无奈地看了洪伟一眼，替他答应下来：
“没问题，你放心去吧，我们最近应该没什么事。”
作为拼了三十年的老人，他们的家早已经搬进了凌霄城，凭他们的身体也完全不需要去儿女的家里呆着，可以说只要他们没任务，那凌霄城就是最安全的异界城池。
“老洪，过几天记得干掉那些异族的漏网之鱼...”
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时间回到现在。
“你们知道训练馆能训练什么，不能训练什么吗？”
拿着平板，洪伟把已经练完一轮的众人从坠楼机里带出来，站在竖放起的钢卷上给他们讲起了开练第一课：
“昨天和今天两个上午你们体验了一下晨曦训练馆的自主训练设施，你们觉得，提升最大的是什么？”
钢卷下，队里几人端坐在各自的小板凳上，迫切想要知道洪伟手里拿着的平板上写的是什么。
颜成率先回答：
“报告！我觉得提升最大的是——实力！”
举手、瞪眼、立正，一气呵成，气势十分高昂。
只是。
你这回答的是个锤子啊~
还坐着的几人就知道这家伙嘴快是肯定说不出个啥的。
训练馆训练的不是实力，还能是爱情？
洪老爷子问的肯定是实力的哪方面啊，敏捷、心性、技巧，再不济说个平衡性也好哇。
然而，洪伟好似没有听见颜成的回答，继续问道：
“不错，谁还有不同的答案？”
看着坐下后一脸春风得意的颜成，齐旌几人突然不知道该说啥了。
“实力”这个答案是不错，但和它不同的，还有啥？
洪爷爷，您念的也太不专业了。
没错，几人已经看破洪伟并没有说这种长篇大论能耐，他所说的一切都是按部就班的念。
既然有教案，有正确答案，那接下来还是看看洪爷爷会怎么说吧。
见到几人一时间没有动静，洪伟果然开始像个设定好的机器人般读了起来：
“你们的回答都是错误的，训练馆里训练的既不是力量，也不是敏捷，更不是你们以为的强大战技。
如果在三十年之前异世界没有出现的时候，训练确实可以大幅增加我们的实力，它会给你们强劲的肌肉、迅捷的本能，和优秀的反射弧。
凭借这些东西，你们或许能做到以一敌二、以一敌三，获得高手的称号。
但时代已经变了，训练虽然还会对这些进行提升，可它终究不会让我们获得超乎常人的力量。
一切都要归功于我们的异能和修行法！
即便是三十年前的拳王，也无法抵抗我们任何一个训练了三年源力修行法的大学生的一拳。
十个拳王在修炼了源力修行法的人面前也根本不够看。
当你们的力量在异能或者源力修行法影响的情况下到达常人所难以企及的高度时，对战就已经不取决于技巧了，训练不训练是几乎没有任何用处的。
比方说我，如果我没有经受一丁点儿训练，但我只要随意的挥一刀，没有任何章法，也没有任何技巧，可谁敢接？”
说到这里，洪伟还对着左边的空气出了一拳，在丁达尔效应下荡起大量灰尘和灰尘化作的“烟圈”。
装了一手后，洪伟再次对着平板念了起来：
“因此，在这个时代，高手之间的对战就是取决于异能克制，以及力大砖飞！
所以你们应该知道，变强最快的方法是修炼！是源力修行法！是不断的使用异能，提升源力总量，直到远远超越他人！
可是，我还是带你们来这里训练的，你们猜是因为什么？”
洪伟念到兴起，根本没有给自己卖关子的机会，直接说道：
“只因你们不是高手！
你们的异能不可能做到秒杀一切，你们的力量也不足以一拳打死敌人，你们仍旧是新生的菜鸟，需要靠翅膀才能翱翔于天空。
可你们必须要知道，我们再怎么举重，获得的力量增长也不会有源力修行法快，再怎么躲避，也不及源力修行法获得速度的万一。
最后，你们明白在训练馆能训练什么，不能训练什么了吗？”
洪伟故作高深地指了指自己的心脏（他也不知道为什么要指心脏，只是觉得此刻应该指点儿什么），然后说道：
“我们在这里训练不了力量，训练不了速度，就连反应力，也不如身体素质变强了附带提升的快。
你们能训练的，只有那些非物质的零件，比如脑子，比如配合。
但脑子和配合这两样是无法在小小的训练馆里迅速提升的，想要提升这两样，之后我会带你们去别的地方。
咳咳，跑题了。
说了这么多，我想说的是，我们这个训练馆训练的，就是你们对自身实力的掌控度！
那么，何为实力的掌控度呢？
举个例子，当一个人力气突然变大时，他会按照以前的习惯去生活，用自以为很正常的力度干一些平常的事，但力气变大之后控制自己是很难的，捏坏筷子是常有的事。
我们要做的，就是在修炼了源力修行法后快速掌握自身，把从修行中获得的力量合理发挥出来。
也就是说，训练的最终目的是让你们学会一种方式，一种探索并挖掘自身的方式，一种让你们在每次身体硬件提升的时候，都能迅速把其转化为打败敌人硬实力的方式！”