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第二点，人在倒立的时候，精神必须要全力集中在头顶正中的百会穴，长时间地修炼，可以提高念力，只要念力强大了，就可以凝聚更强的斗魂之力。
或许，木白也只能通过这种近乎疯狂的修炼方式来排解心里的苦闷了。
“咚咚咚！”
“木白，今天是入选赛对战名单公布的时间，快点出来。”火狼的声音从门外传了过来道。
“来了。”木白淡淡应了一声，旋即停下手中的动作，身子一个翻转，站立在了地面上。
一阵晕眩感席卷而来，木白身子猛地摇晃一下，差点儿栽倒在地。
“唉……连续修炼了快一个星期，修为根本没提升多少啊。”木白嘴里一声嘀咕道。
“修行切忌急功近利，不然很很容易走火入魔的，想当年我的修为从十星帝级突破到十一星皇级，用了整整六百多年的时间。”卡洛维奇道。
“六百多年？”木白暗自咋舌。
“瑞安导师，那你现在有多少岁了啊？”木白好奇的问道。
“这个……我数不清楚我活了多长时间，那日子太悠久了，大概有三千年左右吧。”瑞安道。
“三……三千年。”木白吓了一跳，一个普通人类的寿命顶多只有一百年，瑞安能够三千年那简直就是怪物中的老怪物了。
“斗魂力量越强的斗魂师，他的寿命就会越多。我修炼到十一星级斗魂之力的时候，那段时间多么风光啊，谁不知道我瑞安的大名，我跺一跺脚，整个大陆都要颤抖，只可惜了……唉。”瑞安后面的话充满深深地无奈，叹息道。
“可惜什么？”木白好奇地问道。
瑞安接着讲道：“我虽然修炼到了十一星级，但是肉身和斗魂不一样，肉身会衰老，直到死亡。我想，只有真正修炼到神级才能长生不死吧。”
“神？”木白苦笑道：“我们是人类，怎么能和神比呢。”
瑞安道：“是啊，我们人类在远古时期，是大陆上最低等的种族，我们的力量虽然弱小，但是我们人类拥有高等的智慧和不朽的灵魂，神也不过如此吧，只要我们能够找到突破肉体和斗魂极限的修炼方法，我们就能成神。”