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想当初星洛在刚刚进入北斗七星时，接受的训练强度，远远高过于此。
星洛之所以能在短短四年之内提高到这么恐怖的身手，可身上却没有什么肌肉，都与她的医术有关。
星洛有医术技能加持，即便白日里的训练量非常巨大，在她自己的调理之下，第二天也会恢复如常，渐渐的，星洛身体的接受能力，就变得越来越强，并且提升速度飞快，但相比之下，别人的身体恢复速度却远远不及她，这也是为什么她的进步速度远远快于别人的原因。
星洛身上没什么肌肉的原因，也是因为她自己的调理。
这就是她为什么能在几年之内练就出如此身手的原因。
而星洛刚刚对他们下达的惩罚，不过区区两百圈，这种程度的训练量，对星洛来说，甚至达不到能让她出汗的程度。
星洛这话，却引起了大家的愤怒！
“什么叫才这种程度？！你当两百圈是吃饭喝水那么容易完成的事？！”
“有本事你去跑啊！你自己都做不到凭什么这么要求我们？！”
大家恼火的瞪着星洛。
这个女人不过是仗着正教官的身份，她算个什么东西？还真把自己当回事儿了？
像她这种本身没什么实力，却还高高在上，喜欢耀武扬威的人，实在是让他们从心底里觉得厌恶！
“我是你们的教官，按理来说，我是不需要和你们一起训练的。”星洛淡淡的回道。
闻言，众人却只以为她根本做不到，也不敢去尝试。
“嗤！什么东西！自己都做不到，还在那里大言不惭的说什么才这种程度，她要是亲自试试，怕是跑不了二十圈就得腿软了！”
“说到底还是不敢，既然她自己都不敢，那就少装、逼摆架子！”
正当众人以为星洛这是怂了时，她却突然话锋一转，“虽然我不用训练，但既然你们这些小弱鸡不服，那我便亲自给你们做个示范好了，在我去跑这两百圈的期间，就当做是给你们的休息时间好了，等我跑完，你们就可以直接去吃午饭了。”
“吃饭？你在逗我们吗？等你跑完世界末日都到了！还吃饭？那我们怕是只有饿死的份了！”
“从现在到中午吃饭时间只有一个多小时，怎么可能跑得完两百圈？真是能吹！不想让我们吃饭就直说！何必找这种理由！”
“估计到吃完饭的时候她也跑不完啊！”
“没想到她还真敢亲自上阵，也不怕把脸丢到太平洋对面去！还说我们是弱鸡？搞笑呢是不是！”
面对众人的质疑，星洛却没有过多的解释什么，她冷声开口道：“都帮我数着。”
话一落，她便动身跑进了场地里，开始了漫长的跑步训练。
众人一边休息，一边死死的盯着她单薄的身影。
只见星洛速度极快的跑到了场地上，几乎是众人聊聊天，眨几下眼的功夫，她就已经跑完了一圈。
众人看了看时间，第一圈，星洛只用了不到半分钟就跑完了……