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藏宝阁并不是时时刻刻都会有人来，所以花族一时半会儿还没人知道藏宝阁失窃的事。
凤舞取了云母之气，并且扫荡了天字号、地字号两大藏宝阁之后，便径直回去自己的练功房。
“这些可都是好东西！”彩凤鸟激动的对凤舞道，“里面好些资源你都能用，可以让你再次突破晋升！”
凤舞有些担心：“……我会不会晋升太快了，身体素质跟不上？”
彩凤鸟得意道：“你都不知道你这次得到了什么吗？”
凤舞：“什么？”
彩凤鸟：“锻体膏，圣级锻体膏，这种东西也只有花族这样底蕴深厚的大家族才有，一般家族是绝没有的，市面上也不会流通。”
凤舞：“锻体膏？”
彩凤鸟：“锻体膏能让你在短时间内身体素质大幅度提升，能让你炼肉、练筋、炼膜，一步到位。要知道，别人锻炼这三步都要花费许多时间的，但有了圣级锻体膏，你速度飙升！”
彩凤鸟啧啧出声：“今晚上别的东西先不说，光是这锻体膏就太值了，别等了，快些修炼吧！接下来免不了会有一场大战。”
凤舞嗯了一声：“但是花家和左家的阴谋不容小觑，你先回凤族，将消息传递给风浔他们。”
凤舞离开后，现在花族是风浔和御冥夜两个人坐镇。
“还有，你告诉白衣仙子小姐姐，我有一个完整的计划，能在明日开始，让花族和左家顾不上凤族，但万一有变故，你让她帮我守住凤族。”
“如果她能帮我守住，回头我就告诉她三师兄的事。”
彩凤鸟点点头：“我很快就回来。”
彩凤鸟本来速度就快，现在还有隐身技能，所以整个花族任它遨游。
彩凤鸟离开后，凤舞便开始取出锻体膏炼体。
天字号藏宝阁内的宝物，都装在一个个锦盒里，而这些锦盒，则都被凤舞放进空间储存袋里。
凤舞找了好一会儿，才终于找到彩凤鸟口中的锻体膏。
那是一个足有半尺高的青玉罐子。
打开盖子，一阵清香扑鼻而来。
凤舞锁好门窗，走入后方的浴池边上。
花无双的练功房一应俱全，浴池里都是粉色花瓣，温泉水咕噜咕噜冒着小小气泡。
不过凤舞没有入浴池，而是按照彩凤鸟之前跟她说过的使用方法，将粘稠黏糊的锻体膏抹在全身各处。
所谓的炼肉，就是将全身的肌肉炼的结实而饱满，充满力量。
抹上锻体膏后，凤舞脑海里默念《身体术》。
《神体术》不是从花家拿的，而是凤舞小时候被美人师父教的背过的，
之前凤舞一直忙于修炼法术和境界，从而忽略了身体的修炼。
其实彩凤鸟没有说的是，她不仅星陨剑没有过关，身体素质也远远不及的。
凤舞屏蔽内心所有的思绪，凝神静心，开始炼肉。
似乎过了有一个时辰，却见原本糊在凤舞周身的锻体膏，微微脱落。
而凤舞的肌肤，则呈现一种结实而饱满的状态。
成功了！