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周末修炼有一个好处。
那就是不用上文化课，也没有课后作业，秦河可以将所有时间投入到修炼上。
正因此，完成上午的冥想修炼后，秦河还加练了两轮《锐金剑法》，与晚上的修炼安排如出一辙。
至于周六下午，秦河勤勉修炼，足足修炼四轮《锐金剑法》。
一天下来，秦河足足完成两轮冥想修炼，八轮剑法修炼。
如此疯狂修炼的结果，就是锐金剑法进度直接飙升。
【职业：武道生】
【斩切意象：未入门（5.5%→7.5%）】
【形意劈拳：未入门（23.75%）】
【形意崩拳：未入门（1.5%）】
【锐金剑法：未入门（7.3%→18.5%）】
「锐金剑法提升到18.5%，距离入门级不远了…嘶！」
看着锐金剑法的进度，秦河激动握拳，不小心牵动肌肉，忍不住倒吸一口冷气。
此时秦河右臂红肿，手上出现数道发丝大小的细微血痕，不注意很难察觉到。
这是剑术修炼过度，肌肉崩裂的特徵。
一天八轮剑术修炼太勉强了，身体负担太大。
短时间来一次高强度修炼还好，若是长此以往，怕是要练废身体。
如果不是秦河急于求成，压根不可能这么做。
普通武者面对这种情况，可通过食补丶药浴或理疗的方式修复伤势，避免留下暗伤。
但是秦河没办法这么奢侈，只能寄希望于【精力旺盛】词条，希望修炼过度都能恢复吧。
咳咳。
一道乾咳声传来，将秦河的思绪拉了回来。
「陆校长，你什么时候来了？」秦河起身，向陆天阔问好。
来者正是一中校长陆天阔，没想到周末夜晚，他居然还在巡楼。
「刚好路过这边，看到武道教室还亮着灯就过来看看。」陆天阔扫视武道教室，看了秦河一眼道。
突然，乳白色光芒浮现，一道白色词条快速诞生。
【通灵（白）：你对精神力有天生的亲和性，精神力略高于常人，精神操控时消耗小幅降低，且更容易与外界精神残留产生共鸣。】
『这个词条的效果……好像和校长前几天提及的特殊体质灵体有关，怎么突然诞生了？』
秦河愣住，心中有些疑惑，因为【通灵】词条诞生太突然，一点徵兆都没有。
事实上，陆天阔并非偶然路过。
自从上次抓到秦河晚上修炼后，他对秦河是否天生灵体之事，一直抱着半信半疑的态度。
所以这几个晚上，他都暗中观察秦河修炼，确定秦河确实精神充沛，白天晚上不断冥想修炼，都没有出现精神受创迹象。
这也是陆天阔周六晚上，还出现在学校的原因。
而现在，陆天阔已完全相信秦河就是天生灵体，这才有了【通灵】词条的诞生。
只是秦河不知道这些细节，一时间没想明白【通灵】词条诞生的缘由。
「秦河，你忘记我前两天说的话了吗？武者需要劳逸结合，修炼过度反而适得其反。」
陆天阔看了秦河右臂一眼，忍不住唠叨一声。
说实话，秦河是这几年给他观感最好的学生。
天赋高，性格谦逊，修炼十分刻苦，每天晚上都最晚离开武道教室。
但是武道一途，过于刻苦反而不是好事。
他看得出来，秦河明显修炼过度，右臂已出现肌肉拉伤的徵兆。
要是继续高强度修炼，恐怕不出半年，秦河右臂得废了。
突然间，乳白色光芒再次出现，缓缓凝聚成一道白色词条。
【刻苦（白）：你愿意为变强付出更多汗水，每次修炼的极限时间延长，且每完成一次高强度修炼，根基扎实程度微小幅度提升。】
秦河眨了眨眼睛，难以置信地看着这一幕。
今天是什么日子，居然接二连三凝聚出词条。
而且从始至终，秦河都没有立过刻苦人设，没想到居然能获得【刻苦】词条，这算不算意外之喜。